Prikkelbare Darm Syndroom (PDS/IBS)

Ongeveer 10% van de Nederlanders heeft last van het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Klachten zoals verstopping, diarree of een wisseling tussen beide zijn vaak voorkomend bij mensen met deze aandoening. Acupunctuur kan helpen om deze klachten te verminderen.

Wat is het prikkelbare Darm syndroom (PDS)?
Mensen met PDS hebben een chronische verstoring in de functie van hun maag-darmkanaal, waarbij de darmen te veel of te weinig bewegen. Dit leidt tot pijnklachten en problemen met de ontlasting. Een duidelijke oorzaak is vaak niet aan te wijzen. Stress en emoties kunnen de klachten verergeren en daarom wordt gedacht dat stress ook een factor speelt bij het bestaan van de klachten.

Klachten

Bij PDS kun je last hebben van:

  • Buikpijn gerelateerd aan ontlasting
  • Afwijkende frequentie en consistentie van de stoelgang
  • Opgezette buik of opgeblazen gevoel
  • Winderigheid
  • Slijm bij de ontlasting
  • Klachten die samenhangen met voedselinname

Minder vaak gerapporteerde klachten zijn maagzuurproblemen, misselijkheid, hoofdpijn, fibromyalgie, blaasproblemen en pijn bij het vrijen.

PDS en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)
Milt en Maag: 
In de TCM worden de spijsverteringsproblemen gekoppeld aan het meridiaan-orgaansysteem van de Milt en Maag. En hoewel niet in de oude Chinese boeken benoemd, kun je de alvleesklier ook bij de Milt tellen.  De Milt en Maag zijn verantwoordelijk voor de vertering van voedsel en de opname van voedingsstoffen. Hoewel PDS klachten zich voornamelijk in de darmen voordoen, omvatten de Milt en Maag volgens de TCM het gehele spijsverteringssysteem en richt de behandeling zich vaak op het versterken van deze organen.

Stress: Stress verergert de klachten bij veel mensen met PDS. In de TCM is hier al lang een begrip voor: de Lever (gerelateerd aan stress) valt de Milt en/of Maag (gerelateerd aan spijsvertering) aan. De behandeling richt zich dan op het kalmeren van de Lever energie en het versterken van de Milt en Maag, om harmonie te creëren tussen deze organen.

Behandeling met acupunctuur

Een acupunctuurbehandeling bij PDS richt zich op de oorzaak van de klachten vanuit het Chinese perspectief. Naast de behandeling kunnen ook voedingsgewoonten besproken worden, en er kunnen aanvullende tips gegeven worden vanuit de Chinese achtergrond. Zo kan een warm ontbijt bijvoorbeeld al een groot verschil maken.

Een aanvullende Tuina massage kan de acupunctuurbehandeling versterken. Soms wordt de buik gemasseerd, maar het kan ook zijn dat de rug gemasseerd wordt om verlichting te geven.

 

 

Bronnen:
https://www.mlds.nl/chronische-ziekten/pds-prikkelbare-darm-syndroom/
https://www.pdsb.nl/diagnose/
Geng, P.L., Guo, H., Yang, G., Wang, L., Shen, R., Xia, S., Ding, M., Feng, H., Lu, J., Li, J., Liu, L., Shu, Y., Fang, X., Wu, X., Wang, X., Weng, S., Ju, L., Chen, X., Shen, H., Sun, J. (2020). Effect of Acupuncture in Patients with Irritable Bowel Syndrome: A Randomized Controlled Trial. Elsevier Inc. 95:8
Kendall, D. (2002). Dao of Chinese Medicine: Understanding an Ancient Healing Art (1st ed). Oxford University Press.