Veelvoorkomende klachten

Vrouwen kunnen tijdens hun menstruatiecyclus last hebben van een breed scala aan klachten, waaronder:

• Vermoeidheid
• Pijnlijke borsten
• Hoofdpijn en migraine
• Prikkelbaarheid en emotionele schommelingen
• Opgeblazen gevoel en veranderingen in de spijsvertering
• Eetbuien
• Vocht vasthouden
• Lage rugpijn
• Depressiviteit en huilbuien

Deze lijst is niet uitputtend; de intensiteit en aard van de klachten verschillen per persoon. Bij Premenstrueel Syndroom (PMS) keren de klachten maandelijks terug en verminderen meestal bij het begin van de menstruatie.

 PMS en de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)

Volgens de TCM zijn pijn, ongemak en stemmingsveranderingen voorafgaand aan de menstruatie tekenen van een disbalans in het lichaam. Soms is deze disbalans tijdelijk en herstelt het lichaam zichzelf. Bij langdurige verstoringen ligt er echter vaak een diepere oorzaak ten grondslag aan de klachten.

Het verloop van de menstruatiecyclus en de bijbehorende klachten bieden de acupuncturist waardevolle informatie. Binnen de TCM speelt de Lever een cruciale rol in de cyclus, en veel PMS-klachten kunnen worden veroorzaakt door een verstoring van de Leverenergie. Ook de Nier (volgens de Chinese opvattingen) speelt een belangrijke rol. De acupuncturist zal daarom vragen stellen om te achterhalen of er een disbalans in de energie van deze organen of een andere verstoring is.

Acupunctuur en PMS

De acupunctuurbehandeling richt zich niet alleen op verlichting van de klachten, maar ook op het herstellen van de onderliggende disbalans. Behandelingen worden meestal zowel tijdens de menstruatie als in de klachtenvrije periodes gepland. Een Tuina-massage kan hierbij aanvullend werken, waardoor je lichaam en geest weer in balans komen.